2015年4月24日 星期五

干燒伊麵

材料: 大伊麵        兩個
           草菇            四兩
           秀珍菇        四兩
           韮王            二兩
           薑片            數片

調味: 蠔油      2湯匙
         生抽       2茶匙
         老抽       2茶匙
         糖           3茶匙
         水           約一碗(視附個人喜好,想淋身d就多小小水)

做法:
1.草菇及秀珍菇洗淨,切片,韮王洗淨切段
2.草菇及秀珍菇汆水後過冷河,瀝乾水份,備用
3.燒一鍋水,放入伊麵灼至剛剛變軟身(約兩分鐘),過冷河瀝水備用。
(過冷河作用係令麵冷卻, ,如果唔係熱力會繼續將麵煮淋,過咗冷河就比較易控制)
4.起油鑊,先爆薑片後加入草菇及鮮秀珍菇,加入韮王炒至軟身,盛起備用薑片拿起
5.再起鑊,放入伊麵兜炒(加小許水,咁會冇咁易沾鑊)加入配料,加入調味料兜勻(轉中火) ,
   蓋上蓋炆約5分鐘,起蓋快炒至汁收。(想淋身d就多小小水同煮耐小小啦)


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