2014年11月9日 星期日

三文魚頭煲

材料:
三文魚頭    一個
白蘿蔔       一斤
豆腐           一件
薑               數片
鹽               適量胡椒粉        適量
糖               適量

做法:
1. 先將三文魚頭一開二,洗淨
2. 用大約2 茶匙鹽及胡椒粉搽均魚頭腌約30分鐘
3. 蘿蔔洗淨批皮切片 (建議可切薄一點,可縮短烹飪時間) 
4. 開大火放薑爆香,再下三文魚頭煎至兩邊金黃
5. 下白蘿匐略煎,之後加水至浸到三文魚頭 (約3-4碗,視乎買到的魚頭大小),加少許糖吊味,冚蓋煮20分鐘
6.放上豆腐,放鹽再煮至滾,即成!

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